首页
会员中心
到顶部
到尾部
精典菜谱

炖虾蓉豆腐丸子的做法

时间:2014/10/28 8:56:30  作者:网络  来源:网络转载  查看:68  评论:0
内容摘要:菜系及功效:鲁菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:本味咸鲜 工艺:原炖炖虾蓉豆腐丸子的制作材料:主料:虾仁200克,猪肉(肥)100克,豆腐(北)200克辅料:鸡蛋200克,滑子菇50克,木耳(水发)50克,香菜50克调料:大葱15克,姜15克,大葱10克,姜5克,盐...
菜系及功效:鲁菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 
口味:本味咸鲜 工艺:原炖

炖虾蓉豆腐丸子的制作材料:

主料:虾仁200克,猪肉(肥)100克,豆腐(北)200克
辅料:鸡蛋200克,滑子菇50克,木耳(水发)50克,香菜50克
调料:大葱15克,姜15克,大葱10克,姜5克,盐3克,料酒10克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克,淀粉(豌豆)5克
炖虾蓉豆腐丸子的做法

炖虾蓉豆腐丸子的特色:

虾丸鲜咸酥软,豆腐丸香素滑嫩,汤汁香鲜有味。

怎么做炖虾蓉豆腐丸子 ,炖虾蓉豆腐丸子的做法,炖虾蓉豆腐丸子制作方法:

 
1.虾仁剁成泥蓉状;豆腐捣碎成泥蓉状;葱姜洗净均切成末备用。
2.豆腐泥肥肉末、葱姜末、鸡蛋、盐、味精、料酒、胡椒粉调匀成馅,做成豆腐丸子;加虾蓉加肥肉末、葱姜末、鸡蛋、盐、味精、料酒、胡椒粉调匀成馅,放植物油炸成直径2.5厘米的丸子,呈金黄色时取出。滑子菇、木耳用沸水焯过。 
3.勺内加植物油烧热,加葱姜烹出香味,烹料酒,加入高汤500克、滑子菇50克,加盐、虾丸、豆腐丸和木耳烧入味,加入味精、胡椒粉调味,淋香油,撒香菜末即可。

 

炖虾蓉豆腐丸子的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

标签:豆腐丸子 制作方法 营养不良 滑子菇 大葱 

出处:盘锦市居家养老服务平台

网址:http://www.2222110.net
转载时请注明出处和网址

Powered by OTCMS V2.6