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2013/5/4 14:02:51 点击:37 评论:0
2013/5/4 13:48:07 点击:48 评论:0
早餐应该品种丰富,量充足。中午应该荤素兼备,膳食平衡;晚上尽量清淡,不要吃得太多。将绿色蔬菜、红萝卜、白萝卜、小黄瓜等,作为凉拌的材料制作菜肴,能够补充所需要的维生素,也能增强食欲。 孕妇早餐不可缺少谷物 谷类食物是各种米、面等食品的总称,历来是人们餐桌上必不可少的食物...
阅读全文>> 2013/5/1 8:32:19 点击:55 评论:0
想方设法,常为家里人做好吃的。时令菜、食补、食疗、色香味、价钱、数量、荤素搭配等等,考虑周全。一顿顿适宜一家人的营养餐,在自家厨房款款生成,在餐桌上灿烂微笑,在一家人的舌尖中畅通无阻。 近段时间,...
阅读全文>> 2013/4/15 11:38:14 点击:46 评论:0
2013/4/15 11:37:21 点击:38 评论:0
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2013/4/15 11:29:17 点击:51 评论:0
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2013/4/9 9:41:52 点击:45 评论:0
2013/4/9 9:41:08 点击:33 评论:0
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2013/4/9 9:39:26 点击:46 评论:0
2013/4/8 9:42:36 点击:38 评论:0