材料A.山药130公克，枸杞35公克，B.低筋面粉300公克，速溶酵母4公克，细砂糖25公克，泡打粉3公克，盐3公克做法1.山药去皮洗净磨成泥备用。2.将材料B所有材料搅拌均匀后，再加入山药泥揉成光滑的面糰，盖上湿布或保鲜膜静置松弛15∼20分钟。3.... 阅读全文>>

参砂蒸蛋【原料】苏条参（或潞党参）、淮山药各30克，朱砂6克，鸡蛋1个。【制作】（1）先将苏条参或潞党参、山药研成细末，与朱砂拌匀备用。（2）每次用6克混合药末，与鸡蛋在碗内搅均匀，蒸锅上蒸熟即成。【服法】每日晨起一碗蒸蛋，连服半月以上。【功效】补... 阅读全文>>