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药膳食谱

适用于贫血、失眠、心悸的药膳

时间:2014/6/28 14:59:08  作者:网络  来源:网络转载  查看:60  评论:0
内容摘要:桂圆童子鸡【原料】童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒、盐各适量。【制作】(1)将鸡去内脏、洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅;再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。(2)上笼蒸1小时左右,取出葱、姜即可。【服法】佐餐食。【...
桂圆童子鸡

【原料】童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒、盐各适量。

【制作】(1)将鸡去内脏、洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅;再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。(2)上笼蒸1小时左右,取出葱、姜即可。

【服法】佐餐食。

【功效】补气血,安心神。适用于贫血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。
标签:童子鸡 桂圆 清水 制作 左右 

出处:盘锦市居家养老服务平台

网址:http://www.2222110.net
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